ASOCIAȚIA DE PSIHOTERAPIE ORIENTATĂ PROCESUAL-SISTEMIC

GRUP DEZVOLTARE PERSONALĂ PENTRU ADULȚI

Moderatori: Psihoterapeut  Gheorghiță Delia-Gabriela & Psihoterapeut Matei Raluca

Fundamentală pentru dezvoltarea oricărei persoane este relaționarea cu ceilalți. Important este cum facem asta. O facem într-un mod sănătos sau nu? Prin intermediul dezvoltarii personale de grup, relaționăm mai rapid și direct cu ceilalti, ajungem să ne cunoaștem mai bine, pe noi, dar și pe ceilalți. Învățăm totodată să comunicăm, să ne implicăm, să fim responsabili și încrezători în forțele proprii, să trăim împreună și alături de ceilalți, să avem o relație cu noi și cu ceilalți. Astfel învățăm să formăm legături durabile și sănătoase, căpătând un sentiment al apartenenței și devenind autonomi.

Ce ne propunem?
Să oferim repere pentru autocunoaștere, maturizare și creșterea personală prin:

  • Dezvoltarea capacității de reflectare, observare și înțelegere a propriilor gânduri, emoții și comportamente,
  • Dezvoltarea încrederii în sine,
  • Dezvoltarea comunicării asertive,
  • Construirea și menținerea unor relații interpersonale hrănitoare,
  • Depășirea unor blocaje, impasuri existențiale,
  • Creșterea bunei dispoziții,
  • Conștientizarea situațiilor / scenariilor de viață,
  • Conștientizarea și gestionarea conflictelor interioare,
  • Stimularea și dezvoltarea creativității și spontaneității,
  • Conștientizarea și dezvoltarea resurselor interioare,
  • Experimentarea de noi comportamente.

       
Cui se adresează:

  • Acest grup se adresează tuturor persoanelor interesate de dezvoltarea personală.

 

Cum se desfășoară întâlnirile:

  • În fiecare JOI orele 18.00 - 20.00

 

Când începem ?

  • Primele întâlniri au loc în momentul formării grupului.

Atenție!
Numărul  de locuri pe grup este limitat 8-12 participanti, lucru ce asigură valorificarea la maxim a experiențelor!

Înscrierile se fac pe site până la completarea grupurilor.